Crevettes Cajun (Épicées et Juteuses en 5 Minutes)
Riches en protéines, épicées et ultra-rapides ! Ces crevettes cuisent en un temps record de 5 minutes. Les épices Cajun créent une croûte savoureuse, tandis que l'intérieur de la crevette ne se dessèche pas du tout.
Crevettes Cajun (Épicées et Juteuses en 5 Minutes)
Riches en protéines, épicées et ultra-rapides ! Ces crevettes cuisent en un temps record de 5 minutes. Les épices Cajun créent une croûte savoureuse, tandis que l'intérieur de la crevette ne se dessèche pas du tout.
Ingrédients
- 450 g de grosses crevettes, décortiquées et déveinées
- 30 ml d'huile d'olive extra vierge
- 6 g de sel marin fin
- 5 g de mélange d'épices Cajun
- 1 pincée d'ail en poudre
- 1 pincée de thym séché
Instructions
Rincer les crevettes sous l'eau froide et les sécher soigneusement avec du papier absorbant.
Dans un bol, assaisonner les crevettes avec l'huile d'olive, le sel, le mélange d'épices Cajun, l'ail en poudre et le thym séché.
Préchauffer l'appareil à 190°C.
Disposer les crevettes en une seule couche dans le panier.
Cuire pendant 5 minutes. Secouer le panier à mi-cuisson.
Retirer les crevettes et servir immédiatement. Arroser de jus de citron ou de lime si désiré.
Valeurs Nutritives
Pour 1 portionAstuce du Chef
"Ne pas prolonger la cuisson pour éviter que les crevettes ne deviennent caoutchouteuses. Secouer le panier à mi-cuisson assure une cuisson uniforme."